人流后一般在20-40天之內來月經(jīng)比較正常，最常見的是人流后一個月左右來月經(jīng)。這是因為月經(jīng)周期受下丘腦-垂體-卵巢軸以及子宮內膜調控，當兩者都恢復正常運轉，月經(jīng)恢復。人流后應注意調理以促進身體恢復，具體如下：
1. 充分臥床休息，保持樂觀心態(tài)。
2. 補充膳食營養(yǎng)，特別是含豐富蛋白質、維生素等易消化的食物。
3. 注意個人衛(wèi)生，術后一個月內避免性生活。
4. 留意陰道出血情況，正常情況下出血量由多變少，逐漸排凈。若有異常，應及時就診復查。
人流后1-2個月來月經(jīng)都正常，大部分來月經(jīng)的時間會是30-40天。如果月經(jīng)2個月還沒有來，一定要盡快到醫(yī)院檢查，需要注意可能存在流產(chǎn)沒有流干凈、妊娠狀態(tài)還在繼續(xù)的風險，還有可能流產(chǎn)之后造成宮腔粘連。
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