老人隔著玻璃曬太陽大多數(shù)情況下是有用的。通過曬太陽，可以促進(jìn)維生素D的吸收，有助于調(diào)理疾病。
雖然玻璃不能完全隔斷紫外線照射，但是它還是能起到一定的作用。比如，它能夠促進(jìn)皮膚組織代謝，有助于自身維生素D吸收和利用，幫助改善因維生素D缺乏引起的癥狀。
但如果是患有過敏性皮炎、日光性皮炎、紅斑狼瘡、牛皮癬等皮膚病的患者，則應(yīng)當(dāng)避免曬太陽或者隔玻璃曬太陽，以防接觸紫外線，加重皮損情況。
建議在日常飲食中，除了曬太陽外，也要多吃一些含鈣、維生素D的食物。如果身體缺乏這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)較嚴(yán)重，還是需要及時(shí)就醫(yī)，通過藥物補(bǔ)充。
導(dǎo)航
