來例假時小肚子憋脹可能是由于以下原因引起的：
1. 經(jīng)間期癥狀：在經(jīng)期，體內(nèi)的雌孕激素水平會有一定波動，盆腔也可能會因此充血，這可能會引發(fā)小腹脹氣。這種情況通常不需要特殊處理，癥狀會在月經(jīng)干凈后有所改善或消失。
2. 胃腸道疾病：如果在經(jīng)期不注意腹部保暖，或者吃了大量的辛辣、生冷的食物，可能會出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)，進(jìn)而引發(fā)小腹脹氣的情況。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物來調(diào)理胃腸道，以緩解小腹脹氣的癥狀。
3. 婦科炎癥：如果出現(xiàn)小腹脹氣的同時，還伴有發(fā)熱、陰道不規(guī)則流液或瘙癢等癥狀，可能與盆腔炎、陰道炎等婦科炎癥有關(guān)。建議及時就醫(yī)查明病因，然后在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物來緩解相應(yīng)癥狀。
4. 生活習(xí)慣：如果平時經(jīng)常吃寒涼性的食物，可能會導(dǎo)致腹脹。
以上信息僅供參考，可以尋求專業(yè)醫(yī)生的診斷，以確定真正的病因，并得到相應(yīng)的治療。
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