化療后護肝護胃有多種方式，以下提供四種方式：
1. 調整飲食：在日常的生活中應多吃一些清淡易消化的食物，避免過于油膩以及辛辣刺激性的食物，也可以適量吃一些對肝臟有益的食物，如綠色蔬菜、枸杞、豬肝等。同時，要避免飲酒和吸煙。
2. 調整生活方式：保持規律的作息，有利于身體的恢復。同時，每天進行適量的運動鍛煉，例如散步、慢跑等，能夠幫助提高自身的免疫力以及抗病能力，促進胃部以及肝臟的功能恢復。
3. 口服藥物：如果化療藥物對脾胃以及肝臟造成的損傷比較嚴重，可以在醫生的指導下使用藥物進行治療。例如，一些護肝藥或抑制胃酸分泌的藥物可以幫助保護肝臟和胃部。
4. 注意日常習慣：養成良好的生活習慣，如定時定量吃飯，避免過度勞累，保持心情舒暢等，都有助于改善肝臟和胃部的功能。
最后，如果身體出現任何不適癥狀，應及時就醫，以便醫生根據具體情況給予合適的治療建議。
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