很多朋友都因?yàn)橄胍谏w尷尬難看的痘痘而選擇質(zhì)感厚重的粉底來遮瑕，事實(shí)上這樣很容易引起引起的面部痤瘡樣皮疹。由于化妝品對(duì)毛囊口會(huì)進(jìn)行機(jī)械性堵塞，如果不恰當(dāng)?shù)厥褂梅鄣姿⒄阼Ω噘|(zhì)感厚重的化妝品，可引起黑頭、粉刺或加重已存在的痤瘡；也可造成毛囊癥，嚴(yán)重的還可能出現(xiàn)在胸口以及背部。
長(zhǎng)痘痘時(shí)我們應(yīng)該怎么辦？預(yù)防痘痘加重的方法有哪些？
1、針對(duì)因?yàn)榍鍧嵅粡氐锥鴮?dǎo)致肌膚長(zhǎng)痘痘的肌膚，MM們?cè)谶x擇清潔產(chǎn)品時(shí)一定要格外注意，溫和清潔才是王道。
2、容易長(zhǎng)痘的皮膚大多是偏油性的，而痘痘通常是因?yàn)槊锥氯院芏嗳苏J(rèn)為只要把臉上的油全部洗去就不會(huì)生痘痘了。因?yàn)槿说钠つw表面有一層由脂質(zhì)和水分組成的水質(zhì)膜。如果只是簡(jiǎn)單的洗掉脂，就會(huì)人為的造成肌膚的水油不平衡，皮脂腺往往就會(huì)分泌更多的油，讓肌膚也跟著變得油膩。
3、有些朋友會(huì)有那么一種強(qiáng)迫癥，看見痘痘就像用手?jǐn)D掉。但是手上是有很多細(xì)菌的，不當(dāng)?shù)臄D痘痘會(huì)讓你的痘痘感染，更難恢復(fù)。同時(shí)還容易留下痘坑痘疤，要知道痘坑可是要比痘印恢復(fù)的難度大得多！弄不好是一輩子留在臉上了！所以長(zhǎng)痘痘千萬不可用手去擠哦
4、都市的快節(jié)奏生活讓作息時(shí)間不規(guī)律的人越來越多，除了注意清潔和適度的角質(zhì)護(hù)理外，盡量保持良好的作息習(xí)慣，降低熬夜工作的頻率，煙酒適度，少吃涼的東西。
5、維持肺臟的運(yùn)化技能既要滋陰補(bǔ)肺虛，還要疏導(dǎo)肺熱，在飲食上可以多吃一些如木耳、鴨梨、百合等潤(rùn)肺清熱的食物，另外一定要注意在日常生活中增加有氧運(yùn)動(dòng)的頻率，增強(qiáng)肺部的功能。
