黑豆黑芝麻黑米打豆漿的作用主要包括以下幾個方面：
1. 增強體質：黑豆黑米黑芝麻豆漿中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等多種營養物質，可為人體補充豐富的營養，幫助增強體質。
2. 明目：此豆漿中含有豐富的花青素和維生素，有明目的功效，能夠幫助保護視力、預防視網膜病變。
3. 延緩衰老：花青素、維生素E等物質是天然的抗氧化物，可以清除人體內多余的自由基，改善人體機能，延緩人體衰老。
4. 健脾養胃、祛除胃內寒氣、益氣補血、補腎益精、明目活血：這是黑豆、黑芝麻、黑米各自的食療作用，混合打成豆漿后，這些作用得以綜合體現。
請注意，雖然這種豆漿的營養價值很高，但是不能一次性過量食用，否則可能會加重腸胃的負擔。同時，這三種食物中都含有較多的黑色素，過多食用可能會導致皮膚變黑，因此要控制好食用量。以上信息僅供參考，如有需要，建議咨詢專業醫生或者營養師。
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