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        怎么判斷自己陰血不足

        2019-09-12 14:05 閱讀:2802
        陰血不足會有以下癥狀:

        1. 五心煩熱:患者常有手心、腳心、胸口煩熱,并伴隨面色蒼白、氣短無力癥狀。
        2. 潮熱盜汗:患者特別怕熱,晚上睡覺后會出汗,睡醒后出汗停止。
        3. 腰膝酸軟:陰血不足時還常有腰膝酸軟的表現(xiàn),勞累過度時,這種癥狀更明顯。
        4. 失眠多夢:患者入睡困難,睡后易做夢或突然驚醒,驚醒后再也難以入睡。
        5. 性功能障礙:男性有性交困難、陽強易舉、陽痿、早泄、遺精等表現(xiàn),女性性欲下降。
        6. 月經(jīng)不調(diào):女性陰血不足時月經(jīng)量減少,甚至停經(jīng)、閉經(jīng)。

        如果您有以上癥狀,建議咨詢醫(yī)生或進行相關(guān)檢查,以確認(rèn)是否為陰血不足。同時,在日常生活中可以多食用一些補血養(yǎng)陰的食物,如芝麻、紅棗、枸杞等,以幫助改善癥狀。
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