身上老是有靜電的原因可能有以下幾點：
1. 氣候干燥：秋季和冬季時天氣干燥，同時皮膚容易干燥缺水，皮膚中殘留的電荷無法被正確地傳輸至體外，可能形成靜電。
2. 穿衣不當：如果穿著的衣物是由化纖制成，相對于棉質衣物較容易形成靜電，并且在衣服與皮膚產生摩擦作用，容易產生靜電。
3. 長時間接觸電子產品：長時間接觸手機、電腦等電子產品，也可導致皮膚表面殘留有電荷，并出現靜電。
為了減少靜電，可以嘗試以下方法：
1. 增加濕度：在室內使用加濕器，或多洗手洗臉，讓皮膚表面上的靜電荷在水中釋放掉。
2. 注意衣物選擇：盡量使用棉、麻、絲等天然紡織物，不要用或穿化纖質地的家紡用品和服裝。
3. 多吃蔬菜、水果、酸奶，多飲水，同時補充鈣質和維生素C，以減輕靜電影響。
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