胳膊上長的小疙瘩可能是多種原因造成的，包括毛囊炎、毛周角化癥等。下面是一些可能的治療方法：
1. 清潔皮膚：保持皮膚清潔，避免油脂堵塞毛孔。洗澡時可以選擇用蒸汽蒸一蒸，以軟化皮膚角質層，達到保濕又去角質的作用。
2. 藥物治療：如果是毛囊炎，可以使用魚石脂軟膏、莫西羅星軟膏等藥物進行殺菌、消炎、干燥。如果是毛周角化癥，可以使用維A酸、水楊酸軟膏等幫助軟化角質，祛除多余角質，促進皮膚光滑。對于維生素A缺乏癥的患者或毛周角化癥皮疹嚴重者可選擇維生素A口服，但需遵醫囑。
3. 其他治療：毛周角化癥皮疹嚴重者，可采用激光、磨皮等治療方法；毛囊炎早期可配合紅光治療。
請注意，以上信息僅供參考，不能替代面診。如果小疙瘩持續不減或者變得更嚴重，建議立即就醫。
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