眼睛看東西很痛可能有以下原因：
1. 眼部炎癥，如細菌、病毒、過敏等炎癥，導致結膜炎、角膜炎等，引起眼睛痛。
2. 用眼過度，導致眼睛痛。
3. 眼睛進入異物，不小心碰傷眼睛，導致眼睛痛。
4. 眼睛干澀，淚液分泌不足，長時間近距離看電子設備等，導致眼睛干澀從而引起眼睛痛。
5. 配戴眼鏡度數不合適，導致眼睛調節過度，從而引起眼睛痛。
6. 青光眼，尤其是40-50歲以后，本身有青光眼家族史的人群患病風險高。看東西時間過久可能會造成眼壓升高，甚至青光眼發作，出現看東西眼睛疼等不適癥狀。
當出現眼睛痛的情況時，建議及時就醫，以便確診和治療。同時，應注意保護眼睛，避免長時間使用電子設備，保持良好的生活習慣和眼睛衛生習慣。
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