下額長了很多痘痘可能是以下原因造成的：
1. 雄性激素分泌過旺：尤其是青春期男女，荷爾蒙分泌旺盛，容易刺激皮膚油脂分泌，導致痘痘的形成。
2. 生活習慣：經常熬夜、吃辛辣刺激的食物、或者規律休息不正常，都可能引發痘痘。
3. 手部觸摸：如果經常用手摸臉，手上可能沾染大量細菌，對于有炎癥的肌膚來說，很容易長痘。
4. 蒙頭睡覺：如果晚上休息時蒙頭睡覺，長痘的下巴和被子、枕套之間的摩擦和刺激，也可能會導致下巴周圍長痘。
5. 擠痘行為：如果痘痘被擠破后沒有正確處理，可能會導致毛囊炎癥加重和擴散，導致下巴周圍痘痘越來越多。
6. 腸胃問題：長期便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等腸胃問題，可能會導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出，從而引發痘痘。
7. 飲食問題：吃過于油膩、辛辣刺激的食物，或者飲食不規律，都可能導致下巴長痘。
8. 出汗過多：如果下巴部位出汗過多，可能會導致油脂分泌旺盛，從而引發痘痘。
9. 內分泌失調：尤其是女性在月經周期或者更年期，體內激素水平的變化可能會影響皮膚的正常代謝，導致痘痘的形成。
10. 毛囊炎等皮膚疾病：如果下巴上的痘痘伴隨著疼痛、發紅、或者膿皰等癥狀，可能是毛囊炎等皮膚疾病。
以上是下額長了很多痘痘的原因，希望對您有所幫助。如您還有其他不適，請咨詢醫生獲取專業意見。
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