很多媽媽在生完寶寶以后都會發現臉上會出現一些斑斑點點。為什么會出現這樣的情況呢？相信黃褐斑已經成為很多新媽媽的困擾問題，那么又有什么辦法可以減輕黃褐斑呢？
自從生了寶寶后，媽媽們的面部皮膚便開始出現黃褐色斑。開始時色斑少而淺，漸漸地色斑越來越多，顏色也越來越深了。這樣下去，媽媽們的容貌會變成咋樣呢？為什么產后會出現這種黃褐斑？這與懷孕期間的生理狀況有很大關系。
為什么孕媽媽容易長黃褐斑？
1、激素分泌變化
一般懷孕后孕媽媽體內孕激素水平會逐漸上升，雌激素刺激黑素細胞分泌黑素體，而孕激素則促使了黑素體的轉移和擴散。由于孕激素和雌激素的分泌比例失調，導致色素沉著，使得孕婦臉上出現了黃褐斑。
2、免疫力下降
懷孕后準媽媽免疫力降低，肌膚容易敏感，對外部刺激的抵抗力減弱，肌膚容易受到損傷，如果日常的護理不加注意的話也會招來斑斑點點。懷孕中與平時一樣，會因日曬而產生色斑、雀斑和黃褐斑等。
怎么預防產后黃褐斑？
在懷孕的時候黃褐斑的出現實在是大煞風景，并且影響孕媽媽的心情。要知道，女人對肌膚的問題很是敏感，臉部長斑對女性來說是很痛苦的事情。因此預防黃褐斑變得非常重要了，媽媽們該怎么預防黃褐斑呢？
1、不要化妝
化妝品及油脂性的東西容易阻塞毛孔，妨礙皮膚唿吸。為了預防黃褐斑，短期內還是不要化妝為好。
2、保養要細致
準媽媽對皮膚的保養決不能忽視。要勤洗臉，同時要選擇性質溫和的洗面奶，還要注意水溫不宜太燙。清潔皮膚后，別忘了涂抹一些優良品質的營養霜。平時出門也別忘了提前做好防曬工作。
3、保持充足的睡眠
睡眠對皮膚很重要，美美地睡上一覺對皮膚的作用勝過用護膚品呢。所以，孕媽媽應避免過于操勞，睡眠充足才能有好的皮膚。
