對于近視的人來說，不經常戴眼鏡可能并不好。
首先，近視是眼睛對遠處物體的聚焦不正常，如果不戴眼鏡，眼睛就需要更多的調節來聚焦，這可能會導致眼睛疲勞、頭痛、視力模糊等問題。
其次，如果近視度數較高，不戴眼鏡可能會影響日常生活，比如清晰地看到遠距離或近距離的物體，這可能會影響工作、學習和視力。
此外，如果近視度數較高，不戴眼鏡可能會使近視進一步發展。因為不戴眼鏡時，為了看清楚物體，眼睛需要更多的調節，而長期的過度調節可能會使眼軸變長，近視度數加深。
因此，對于近視的人來說，經常戴眼鏡可能有助于改善視力、減輕眼睛疲勞，并防止近視進一步發展。但是，如果近視度數較低（例如50度-75度），對日常生活影響不大，可以考慮不戴眼鏡。對于度數在100度-200度之間的近視者，除了睡覺、劇烈運動等情況下可以不戴眼鏡外，建議平常配戴近視眼鏡。超過200度的近視者，應該經常戴眼鏡，否則可能加重眼睛疲勞和近視發展。
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