牙齒裂了之后，最好的治療方法取決于裂開的程度。以下是一些可能的治療方法：

1. 復(fù)合樹脂修復(fù)：如果牙齒只是出現(xiàn)小裂縫，可以嘗試使用復(fù)合樹脂進(jìn)行直接填充和修復(fù)。
2. 牙冠修復(fù)：對于牙體表面及深裂，或者牙髓損傷，牙冠修復(fù)是一種有效的治療方法。
3. 粘著夾板技術(shù)：如果牙齒是從中間裂開，且裂紋不與齦溝溝通，可以使用粘著夾板技術(shù)進(jìn)行修復(fù)。
4. 根管治療：如果牙齒裂開并伴有牙髓感染，那么需要進(jìn)行根管治療。
5. 拔牙：如果牙齒開裂嚴(yán)重且無固位值，可能需要進(jìn)行拔牙。

在牙齒修復(fù)手術(shù)后，應(yīng)避免吃硬的食物，不吃太冷、過熱的食物，以避免刺激牙齒。同時，如果牙齒狀況不穩(wěn)定，必要時可以戴上牙齒保護(hù)套來保護(hù)牙齒。具體的治療方案需要由牙醫(yī)進(jìn)行檢查和評估之后才能確定。