男人也有三千煩惱絲，且濃密的頭發對你的重要性絲毫不亞于女人，不過，在房子、升職、考研等一系列壓力下，你還是敗給了脫發。發線不保，心中自然惶恐，想方設法搜尋治療方，但與此同時，可能你已經踏入了以下5個防治脫發誤區：
1、脫發是腎虛引起的
腎虛本來就是一個令你很忌諱的詞，當它與脫發相連時更讓人焦慮不堪。中醫認為“腎主骨其華在發，毛發的生長脫落，常能反應腎氣的盛衰，腎氣旺盛，則毛發茂密烏黑有光澤。腎氣虛衰，則毛發稀疏易脫落或變白無光澤”。
按照中醫相關理論，腎虛的確能引起脫發，但并不是所有脫發都由腎虛引起的，不分病因一味吃補品、補腎藥物的可能后果是：脫發癥狀沒減輕，反而有所加重。
2、頻繁洗頭容易掉頭發
每次洗頭發時總能捋下一小把頭發，眼見頭發日益稀疏，你終于下定決心一周洗一次頭發。其實，頭屑才更容易導致脫發，而頻繁洗頭發能保持頭皮清潔，減少頭屑的出現，反而能幫助預防脫發。至于洗發時附著在手上的，是已經處于脫落狀態的頭發，并不是健康頭發，所以無須擔心洗頭發會造成脫發。
3、剃光頭能抑制脫發
眼見頭發大把脫落，干脆直接剃成光頭作罷，沒準新長出來的頭發更黑更濃密。其實，成年后，人的毛囊數目是固定的，剃頭發后并不能讓你憑空長出很多毛囊來，因而想靠剃頭來達到毛發增多目的的你還是省省吧，查找脫發原因才是正道。
不過，光頭作為一種時髦發型看起來無可挑剔，即使在正式場合下，搭配西裝，依然能給人井井有條的陽剛氣場，孟非、葛優、計春華就是光頭的“受益者”，而據悉，光頭在津巴布韋已被奉為時尚，因此，光頭也不失為你的選擇之一。
4、堅持用去油脂洗發水就能止脫
锃亮的頭發不僅讓你看起來邋遢不整潔，還能無形中令毛囊阻塞，加重脫發，去油脂洗發水看來是不錯的選擇。但事實上，去油洗發水并未被證實真對油脂有效，再者，你的脫發不一定是頭油過多引起，即使你天天清潔頭發，可能依然避免不了脫發煩惱。
精神刺激、雄激素分泌過多、化療、疤痕都會導致脫發，所以，你還是先去醫院分清自己的脫發原因吧，對癥治療才能有效止脫。
5、偏方、止脫洗發水可以治愈脫發
稍一“留心”，你就會發現，治療脫發的祖傳秘方、偏方補品還真不少，這些用品不僅價格昂貴，使用后不僅沒效果，更會拖延最佳治療時機，過度涂抹外用偏方甚至會損傷頭皮，加重脫發程度；而各種包裝精美的止脫生發洗發水也并不能對脫發起到實質性的幫助，因此，別再費勁心思琢磨到底哪款生發產品更適合自己了。
避免進入治療脫發誤區的方法其實很簡單：去尋專業的幫助。另外，已經出現脫發征象的你一定注意勞逸結合，早睡早起；保持心態平和，情緒穩定；飲食方面做到葷素搭配，保證足量蛋白質和維生素的攝入。
