吃完飯胃脹氣老是往上打嗝氣可能有幾個主要原因：
1. 進食過快、過飽或進食產氣食物：吃得太快、太飽或者吃了大量產氣的食物，如紅薯、芋頭、洋蔥等，胃內食物增多，氣體增多，導致胃負擔加重，從而出現胃脹、打嗝。
2. 胃部疾病：例如胃炎、消化性潰瘍以及胃癌等疾病，可能導致胃的排空功能差，從而出現上述癥狀。
3. 刺激性食物：吃了一些刺激性食物，如生冷食物，或未做好保暖工作導致腹部受涼，也可能出現胃脹、打嗝的現象。
為了緩解這種情況，可以嘗試改變飲食習慣，避免進食過快、過飽以及大量進食產氣的食物。同時，注意避免食用刺激性食物和做好腹部保暖。如果癥狀無明顯緩解，應及時就醫，明確病因并在醫生指導下進行治療。
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