生活中該如何隱藏自己的狐臭?腋臭專家指出：狐臭是種常見的疾病癥狀，是指腋部產(chǎn)生的散發(fā)出的種十分難聞的氣味，具有一定的遺傳性。狐臭的出現(xiàn)讓我們受盡恥笑，背后讓人笑話，去到什么地方都是一個(gè)移動(dòng)的臭彈。
因此，很多患者都想把這種氣味隱藏起來卻無從下手。很多患者也許會(huì)問：為什么會(huì)這樣子呢？因?yàn)槟銢]有選對(duì)方法啊！下面我們來看看有哪些方法可以隱藏自己的狐臭。
生活中該如何隱藏自己的狐臭?
狐臭護(hù)理是生活中必不可少
1、狐臭患者需要在平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，保持皮膚干凈。注意清潔衛(wèi)生，常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚干燥。尤其是保持腋窩、會(huì)陰部、乳房等部位的清潔，每天要用肥皂水清洗。
2、狐臭的護(hù)理要注意在運(yùn)動(dòng)后要洗澡，平時(shí)做劇烈活動(dòng)或過量的運(yùn)動(dòng)時(shí)，不可避免地引起大量出汗，會(huì)給細(xì)菌生長(zhǎng)造成有利條件。做好狐臭的護(hù)理工作。
3、狐臭的護(hù)理應(yīng)注意減少對(duì)腋窩皮膚的刺激。平時(shí)腋臭患者要減少長(zhǎng)期對(duì)腋窩部皮膚的慢性刺激，如經(jīng)常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺體肥大，可過多地分泌汗液及加大脂質(zhì)類排泄?jié)B出量。
4、衣服要寬松。緊身衣、牛仔類衣服與皮膚緊貼，阻止了分泌液的揮發(fā)，形成溫暖潮濕的環(huán)境，很容易滋生細(xì)菌，患者的保健要注意選擇寬松舒適的衣服，好選擇棉質(zhì)衣服。
5、注意體內(nèi)排毒。有便秘的患者尤其要注意這點(diǎn)，保持排便通暢，排除體內(nèi)毒素，減少汗液中的毒素排出也是減輕腋臭味的個(gè)方法。這是常見的狐臭的保健措施。
6、針對(duì)狐臭的護(hù)理還要養(yǎng)成良好的穿衣習(xí)慣，避免衣物過于貼身導(dǎo)致汗液散發(fā)不良，導(dǎo)致細(xì)菌的大量滋生。同時(shí)日常飲食也需要注意，狐臭患者需要避免刺激食物、高油脂食物的攝入。
7、注意腋窩的清潔。腋窩溫暖潮濕，又不透風(fēng)，容易滋生細(xì)菌，分解過多的不飽和脂肪酸，加重氣味。腋臭患者的保健方法要注意腋窩處的干燥、清潔，減少難聞氣味的出現(xiàn)。
8、腋臭護(hù)理應(yīng)該以清淡飲食為主。對(duì)于那些辛辣溫?zé)帷⒎矢饰逗瘛馕稘饬业娘嬍骋约坝写碳ば缘氖澄铮颊邞?yīng)盡量少吃或者不吃。可以多吃些蔬菜水果。
