在我國(guó)受到狐臭困擾的消費(fèi)者不計(jì)其數(shù)，據(jù)粗略統(tǒng)計(jì)，約有4000萬人患有狐臭疾病，這一數(shù)字還在不斷的擴(kuò)大中。然而，很多狐臭患者還沒有找到真正適合自己的去狐臭的方法。那么，緩解腋臭異味的方法有哪些？
緩解腋臭異味，總有一款方法適合你
一、飲食方面：一方面，建議患者多食用一些含有水分的蔬菜瓜果，以及一些乳酸飲品，這些食物可以幫助我們將體內(nèi)的毒素排出，毒素一旦少了，滋生的細(xì)菌也少了，那么狐臭自然也就減輕了。
二、個(gè)人清潔方面：在日常生活中要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換衣，清潔汗液的同時(shí)也可以將身上的細(xì)菌清洗干凈，這樣，生成的腋臭味自然也就少了。大家要注意，腋臭和汗臭并不一樣哦。
三、皮膚護(hù)理方面：除了需要及時(shí)清潔皮膚表面滋生的細(xì)菌之外，對(duì)于皮膚的刺激，也要盡量的減輕，例如有的朋友喜歡將腋窩處的腋毛剃掉，它會(huì)引起腋窩處的毛囊增生、肥大，排出的汗水也會(huì)增多，自然對(duì)于腋臭的形成是有助的。
四、衣著方面：除了需要勤換衣之外，對(duì)于衣服也是有講究的，一般來說，建議大家選擇透氣性更好的衣服，因?yàn)檫^于封閉的環(huán)境對(duì)于腋臭的滋生是有利的。
五、精神狀態(tài)方面：長(zhǎng)期處于精神的壓抑之中，會(huì)顯示出過度的緊張和焦慮，而這種長(zhǎng)期的高壓精神狀態(tài)實(shí)際上也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素的累積，也會(huì)加重腋臭味。因此，擺正心態(tài)，保持良好的精神狀態(tài)，也是治療腋臭的一個(gè)關(guān)鍵所在。
