外痔瘡便血是因為排便時擦拭動作過于粗暴導致外痔瘡破裂出血。
外痔瘡是肛管直腸處靜脈回流受阻、肛周炎癥反復刺激肛周組織導致肛周結締組織增生所引起，還可能因辛辣飲食、飲酒、久坐熬夜等不良生活習慣所誘發。主要臨床表現為肛門周圍瘙癢、肛周異物感、肛門墜脹、墜痛以及肛周潮濕等。
對于有外痔瘡的人群，平時要注意保持清淡易消化飲食，可以多食用富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，同時應注意避免油炸、油膩以及刺激辛辣等食物攝入，保持大便通暢，還應注意良好的生活習慣，避免飲酒，注意休息，避免熬夜、久坐。
如果出血量比較多，呈噴射狀出血或者經常出血，就需要手術治療，以免出血過多造成貧血。平時可以采取痔瘡膏、痔瘡栓等藥物進行保守治療，并進行綜合調理。
以上信息僅供參考，如有需要建議及時就醫。
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