煲牛鞭湯時可以添加一些具有補腎壯陽功效的藥材，例如：
* **杜仲**：具有補肝腎、強筋骨的功效，能增強補腎陽的作用。
* **淫羊藿**：能補命門、益精氣、強筋骨、補腎壯陽，燉牛鞭放淫羊藿能夠增強溫補腎陽的功效。
* **鎖陽**：能補腎、益精、潤燥，主要用于陽痿遺精、腰膝酸軟、腸燥便秘等癥的治療，燉牛鞭放鎖陽能夠增強療效。
* **巴戟天**：可以補腎陽、強筋骨、祛風濕，主治陽痿遺精、風濕痹痛、筋骨痿軟等癥，燉牛鞭放巴戟天可以補腎壯陽。
此外，**當歸、枸杞子、菟絲子、肉蓯蓉、沙苑子以及山藥等**也有利于壯陽。在利用食療來壯陽的同時，還應規律作息、戒除煙酒并適當進行運動鍛煉，這樣效果會更佳。具體的藥材用法用量建議咨詢醫生。
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