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        致癌食物

        2018-01-11 15:04 閱讀:3245
        以下這些食物可能會增加患癌癥的風險:

        * **霉變物質**。主要包括米、麥、豆、玉米、花生等食品,這些食品易受潮霉變,被霉菌污染后會產生致癌毒草素,黃曲霉菌素。剩菜剩飯也是黃曲霉素高發的食物。
        * **檳榔**。嚼食檳榔是引起口腔癌的一個因素。
        * **熏制食品**。熏肉、熏肝、熏魚、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物,常食易患食道癌和胃癌。
        * **腌制品**。如咸蛋、咸菜等同樣含有致癌物質,應盡量少吃。
        * **油炸食品**。煎炸過焦后會產生致癌物質多環芳烴,咖啡燒焦后苯并芘會增加20倍,油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等,因多數是使用重復多次的油,高溫下會產生致癌物。

        以上信息僅供參考,請注意健康飲食。
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