對(duì)于結(jié)石患者，最好選擇以下食物：
* **新鮮的水果和蔬菜**。它們富含維生素A、維生素E，有利于減少結(jié)石的形成。如橘子、葡萄、西蘭花等。
* **低脂肪類食物**。如瘦肉、魚肉、蝦等，可以避免脂肪過多造成結(jié)石加重，引起疼痛感。
* **高蛋白類食物**。如豆類食物（黃豆、豆腐、黑豆等），富含豐富的蛋白質(zhì)，但是腎結(jié)石的患者要少吃，以免加重結(jié)石的癥狀。
另外，以下食物也可以幫助結(jié)石患者恢復(fù)：木耳、杏、黃豆芽、玉米、韭菜、燕麥、芹菜、胡蘿卜、甘薯、木瓜等。
對(duì)于含嘌呤高的動(dòng)物內(nèi)臟及海產(chǎn)品，如豬肝、沙丁魚、鰻魚、羊肉、黃魚、金槍魚等，以及含鈣高的食物，如牛奶、豆類等，腎結(jié)石患者應(yīng)盡量避免食用。
同時(shí)，要注意鹽分的攝取，減少咖啡、菠菜、濃茶等食物的攝取，以免加重病情。當(dāng)癥狀得不到緩解時(shí)要及時(shí)就醫(yī)。
導(dǎo)航
