以下方法可能會幫助減少月經量：
* 口服短效避孕藥。短效避孕藥是雌激素和孕激素的合劑，服用之后會使子宮內膜變薄，而來月經是子宮內膜脫落引起的出血，比較薄的子宮內膜脫落，月經量就會少一些。
* 上曼月樂環。曼月樂環當中含有高效孕激素，會對抗子宮內膜當中的雌激素使子宮內膜不再增厚，也會使月經量變少。
* 子宮內膜切除手術。在臨床上也可以做相應的內膜切除手術，切除部分內膜，也會使月經量減少，但是一定要有手術指征才可以這樣做。
如果是由子宮類疾病，如子宮內膜息肉、子宮肌瘤、子宮腺肌癥等引起的月經量異常增多，可以通過宮腔鏡手術、使用促性腺激素釋放激素激動劑，或者口服達那唑、孕三烯酮等藥物進行治療。
如果是由于醫源性因素，如宮內節育器對子宮局部造成壓迫產生炎癥反應、子宮內膜損傷等原因引起的月經量異常增多，可以在醫生的指導下口服奈普生膠囊、布洛芬等藥物，促進子宮內膜血管收縮使月經量減少，必要時需要取出宮內節育器。
請注意，以上方法僅供參考，并不構成專業醫療建議，如有任何不適，請及時就醫。
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