痘痘，這個長期困擾我們的問題，一直讓女性朋友很頭疼。鄭州志云青春痘治療中心專門針對這個問題，整理了各種女人臉上長痘痘的類型和解決辦法。
痘痘是怎樣形成的？
首先，肌膚受體內荷爾蒙的影響而過度出油，容易造成毛孔堵塞。而肌膚角質層因為內分泌的原因沒有正常代謝而變得厚重時，油脂就無法正常排出。而毛囊中的痤瘡棒狀桿菌、葡萄球菌等微生物也在此時會滋生，痘痘就開始形成了，當痘痘受到微生物的刺激，就會引起炎癥，從而出現紅腫等現象。
痘印形成原因：痘痘生長過程中，細菌、炎癥等對皮膚組織造成了損害，形成纖維化的疤痕，有的伴有后期炎癥，由于還有色素沉著或者血細胞死亡，造成局部顏色深，形成都應。
哪些人容易長痘痘？
1、 30歲以下的年輕人（性激素增多，刺激皮脂分泌旺盛）；
2、 油性皮膚的人，混合性皮膚的面部T字部位；
3、 喜歡吃甜食及油膩、便秘的人（易產生游離脂肪酸，使皮膚角質層變厚）；
4、 便秘的人（皮膚排泄負擔加重）；
5、 熬夜的人（新陳代謝遲緩，細胞再生能力弱）；
6、 緊張、情緒不好和失眠的人（引起自主神經的緊張，新陳代謝不順，使人體激素分泌不正常，皮膚變粗糙）。在這里也順便建議大家每天喝八杯水。附上不同時間段喝水的不同效果。
我們先來了解下痘痘為什么特別喜歡油性肌膚的女人。過程是這樣的，臉上的油脂太多，油脂堵塞你的毛孔，把毛孔撐大！！再然后，油脂又和空氣發生氧化，油脂順便帶了一些臟東西，再次堆積堵塞了你的毛孔里面。油脂和臟東西堵塞了毛孔，這些臟東西堆積堵塞積累起來來。痘痘、粉刺、黑頭、膿包、暗黃、斑點等等也隨著找上你了。
比如現在很多美女過年在家了，老媽會喊你幫忙打掃家里的衛生吧，如果滿臉油光的時候，你在拍打家里某件放了N年的衣服，很巧的剛好撞上一陣灰塵，悲劇了吧……更悲劇的是這些灰塵粘到你臉上，和油脂一起堵塞進被撐大的毛孔。額……大家自己想想后果。怎么辦？
這些都是非常小的事情。更重要的是我們每天都在和空氣24小時親密接觸。吃飯和空氣接觸，上班和空氣接觸，睡覺也和空氣全天候的親密接觸，現在的空氣污染多么大。那么好好想想你的毛孔。一定要對癥下藥，針對自己的肌膚情況正確使用護膚品。如果你是油性肌膚，即使一天用了幾張吸油紙，油還是嘩啦啦的冒，頭發洗了一兩天又出油，毛孔粗大， 想死的心都有了，那么你的痘痘就很有可能是因為油脂分泌過于旺盛，滿臉油光引起的。教你兩招：飯桌上少吃油炸、辛辣的，多吃蔬菜和水果。常坐電腦前的， 睡覺前也洗把臉，然后喝杯水，不要覺得很困了直接躺床上唿唿。先休息一會。這個道理就好像電腦突然關機一樣會有傷害。長痘痘，一定要及時去正規的醫療機構治療，因為痘痘是會繁衍的，良好的生活習慣也是除痘關鍵點 ！
