月經(jīng)不調(diào)也稱月經(jīng)失調(diào)，是一種常見的婦科常見病，表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀，病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。
月經(jīng)不調(diào)在中醫(yī)上常見的分類有：
第一類：血寒型月經(jīng)不調(diào)
這種血寒型月經(jīng)不調(diào)，常發(fā)生于體寒的女性，主要表現(xiàn)為月經(jīng)較易延后，經(jīng)理較少或顏色較暗，有些月經(jīng)來前或來潮時(shí)小腹冷痛，劇烈時(shí)甚至臉色發(fā)青，四肢冰冷，熱敷則疼痛稍微緩解，診察時(shí)，常可發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)顏色較淡，舌苔白，脈沉緊。
治宜溫經(jīng)散寒，宜吃生姜，干姜，肉桂，紅糖，艾味，花椒，胡椒，丁香，小茴香等食物。忌吃柿子，柿餅，梨，苦瓜，螃蟹，螺肉，鴨肉，皮蛋，綠豆，冷茶及各種冷飲。
第二類：氣血兩虛型月經(jīng)不調(diào)
癥狀：氣血兩虛者常見經(jīng)期先后不定、月經(jīng)過多或過少、經(jīng)色淺淡，或伴小腹隱隱疼痛，大便溏薄，頭發(fā)干枯無光澤，頭暈眼花、心悸氣短、食少體倦、面色蒼白或萎黃等。
食療：木耳25g，紅棗25枚、雞蛋1個(gè)、紅糖10g。先將木耳、紅棗與雞蛋同煮至蛋熟，去殼后再煮，加入紅糖待溶化即成。一天兩次。
第三類：氣滯血瘀性月經(jīng)不調(diào)
癥狀：常表現(xiàn)為月經(jīng)后期或先后不定期、月經(jīng)過少、行經(jīng)腹痛、色暗有塊。
食療：當(dāng)歸10克，羊肉片100克，生姜10克，三樣食材一同放進(jìn)鍋里加水煮，煮熟以后再加鹽，湯喝肉都吃。
第四類：腎虛型月經(jīng)不調(diào)
月經(jīng)周期先后無定，量少，色淡紅或黯紅，質(zhì)薄。腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脈沉弱或沉遲。治宜補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)。
第五類：血熱型月經(jīng)不調(diào)
癥狀：血熱者常表現(xiàn)為月經(jīng)先期、月經(jīng)過多、血色鮮紅。
食療：鮮藕、鮮梨、生荸薺、甘蔗各500克，鮮生地250克洗凈然后一起榨汁，每天喝一杯，一個(gè)星期喝三次。
月經(jīng)不調(diào)的危害
1.30歲
皮膚明顯出現(xiàn)色斑，松弛、晦暗無光，毛孔粗大、粗糙、痤瘡不斷等不正常現(xiàn)象的女性。女性體內(nèi)的毒素沉積，不利與子宮和卵巢的排毒，衰老，不孕不育。
2.30-40歲
出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，如月經(jīng)不調(diào)、乳房下垂、萎縮，老年斑、外陰干燥、性欲減退等女性第二性癥明顯衰退、減弱者以及出現(xiàn)更年期癥狀的女性。
3.55歲
出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、煩躁易怒、精力體力下降、記憶力減退、骨質(zhì)疏松等更年期癥狀的女性。
4.55歲以上
腎功能大幅下降，卵巢基本萎縮的中老年女性。汗、皮膚潮紅等。一般發(fā)生在45～52歲之間，由于卵巢功能衰退所致。
提示：食療對(duì)月經(jīng)不調(diào)雖然能夠有所緩解，但不治本，月經(jīng)不調(diào)的患者還應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，然后再選擇最佳的手術(shù)方法，以達(dá)到最佳效果。
