舌頭上長潰瘍的治療方法包括：

1. 局部用藥：在潰瘍部位疼痛嚴(yán)重時，可以使用利多卡因凝膠、芐達(dá)明噴霧劑等改善疼痛；也可以使用消炎的藥物，如氯己定含漱液等；還可以使用促進(jìn)愈合的藥物，如口腔潰瘍散、冰硼散、西瓜霜等，或者使用康復(fù)新液進(jìn)行治療。
2. 全身用藥：舌頭上長口腔潰瘍和免疫力低有關(guān)系，可以使用免疫制劑，如左旋米唑等，提高身體的免疫力；如果是由于缺乏維生素導(dǎo)致的舌頭潰瘍，還可以使用維生素C片、維生素B族等。
3. 物理治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以使用激光照射，幫助黏膜再生，促進(jìn)潰瘍愈合。

此外，如果是反復(fù)出現(xiàn)的潰瘍，建議到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，以便找出原因并進(jìn)行針對性的治療。如果潰瘍伴有明顯的感染癥狀，如紅腫、發(fā)熱、疼痛等，應(yīng)及時就醫(yī)，以免延誤病情。

在日常生活中，要注意保持口腔衛(wèi)生，避免刺激性食物和飲料，如辛辣、酸甜、硬性食品等。同時，要保持心情舒暢，避免過度疲勞和壓力過大。
以上信息僅供參考，請以醫(yī)生的診斷和治療建議為準(zhǔn)。