外陰瘙癢的治療方法包括：
1. 一般治療：保持外陰部皮膚清潔、干燥，忌食過敏、辛辣食物和少飲酒，不宜用刺激性肥皂、清潔劑或藥物擦洗外陰，忌穿不透氣的化纖內褲。對精神較緊張、瘙癢癥狀明顯以致失眠者，可使用鎮靜、安眠和抗過敏藥物。
2. 病因治療：針對引起瘙癢的局部或全身疾病進行治療，如念珠菌、滴蟲、糖尿病等。若找到陰虱，應剃光陰毛，煮洗內褲和被褥，局部可用馬拉硫磷粉劑或百部酊。
3. 對癥治療：局部用藥：急性炎癥時可用硼酸液濕敷，洗后局部涂擦氧化鋅油膏；慢性瘙癢可用皮質激素軟膏或苯海拉明軟膏涂擦局部。全身用藥：癥狀嚴重時，可遵醫囑口服氯苯那敏、苯海拉明或異丙嗪，以起到鎮靜和抗過敏的作用。
4. 物理治療：對緩解癥狀、改善病變有一定效果。常用的方法有聚焦超聲治療、CO?激光或氦氖激光等治療，可以消滅異常上皮組織和破壞真皮層內神經末梢，從而阻斷瘙癢和搔抓所引起的惡性循環。
5. 手術治療：外陰鱗狀上皮增生發生癌變的幾率很低，手術后對外觀及局部功能有一定影響，且約半數患者術后可能復發，故一般僅適用于局部病損且組織出現不典型增生或有惡變可能者、反復應用藥物或物理治療無效者。
以上建議在醫生的指導下進行，如果在外陰瘙癢方面遇到困難或者問題，建議及時就醫，尋求專業的治療。
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