蓮子心加枸杞泡水喝具有清心安神、清肝明目的功效，同時也能滋補肝腎、益精明目。但是并非所有人都適合飲用，以下是具體的功效、禁忌與注意事項：
1. 功效
1.1. 清心安神：蓮子心有清心火的作用，可以改善神昏譫語、煩躁不眠、眩暈心悸失眠等癥狀。
1.2. 清肝明目：枸杞子有滋補肝腎、益精明目的功效，因此它們一起泡水喝可以清肝明目。
1.3. 滋補肝腎：枸杞子可以治療腰膝酸軟、眩暈耳鳴、遺精陽痿、口舌干燥、無心煩熱、盜汗等癥狀。
2. 禁忌與注意事項
2.1. 脾胃虛寒者：由于枸杞子和蓮子心性質寒涼，脾胃虛寒者飲用后可能會導致病情加重，因此這類人應慎用。
2.2. 風寒感冒者：風寒感冒者飲用蓮子心加枸杞泡水后，可能會導致病情加重，所以也應禁用。
2.3. 對枸杞子和蓮子心過敏的人：應該避免使用，以免引起不良的反應。
2.4. 服用方式：在飲用蓮子心和枸杞子泡水的時候，一定要避免辛辣生冷刺激的食物，戒煙戒酒。
2.5. 充足的睡眠：保持良好的心態和充足的睡眠。
總之，蓮子心加枸杞泡水喝具有清心安神、清肝明目的功效，但并非所有人都適合飲用。在飲用時一定要謹慎，避免過量食用和在特定情況下使用。如果身體不適，請及時就醫治療。
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