睡覺起來眼睛浮腫可能有多種原因，包括腎臟疾病、甲狀腺疾病、飲水過多、視疲勞等。腎臟疾病和甲狀腺疾病都可能影響到身體的水分代謝，導致眼睛浮腫。而飲水過多和視疲勞則可能直接導致眼部血液流通不暢，造成眼睛浮腫。特別是視疲勞，長時間近距離用眼，眼睛疲勞，睡眠不足等，會引起眼睛腫、眼睛干澀、眼睛疲勞、眼癢等癥狀。
為了避免這種情況，可以注意保持良好的作息習慣，保證有足夠休息時間，并調整個人飲水習慣，保持適量水分攝入。同時，如果眼睛浮腫持續不減或者癥狀加重，建議及時就醫進行專業檢查，查明病因，有針對性地進行治療。
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