亮白牙粉在美白牙齒方面確實有一定的效果，但具體效果因人而異。
牙粉中含有較高的氧化劑，可以氧化牙齒表面的污漬，使牙齒變白。但是，亮白牙粉對牙齒的損傷也是不可忽視的。如果牙齒天生黃或是由于其他原因導致牙齒發黃，僅靠使用亮白牙粉可能不會有太大的作用。
如果想要使牙齒變白，可以選擇冷光美白，利用冷光將藥物滲透到牙齒組織中，達到美白牙齒的效果，對牙齒的損傷比較小。
另外，平時需要做好口腔衛生工作，盡量不要吃刺激性食物，以防止牙齒發黃。同時，定期潔牙也很重要，可以去除牙齒表面的污漬和牙結石，預防牙齦炎和牙周病。
以上信息僅供參考，如果您想了解更多口腔健康信息，請咨詢專業牙醫的建議。
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