海水對皮膚有以下好處：
1. 清潔皮膚：海水含有大量的鹽分，有助于清潔皮膚，增加皮膚的光澤和彈性。但使用海水清潔皮膚后，需要用淡水將表面的鹽分清洗干凈，以免損傷皮膚。
2. 殺菌：海水中的多種礦物質，如鹽、鉀、硫、鎂等，具有較好的殺菌效果。通常對輕微的皮膚病有一定的緩解作用。
3. 保濕滋潤：海水就像是大自然賜予我們的最佳保濕劑，能夠給皮膚補充足夠的水分，讓皮膚變得柔軟光滑。同時，它還能夠幫助皮膚清潔毛孔，去除多余的油脂和污垢，改善皮膚粗糙和暗沉的現象。
需要注意的是，海水含有較多的鹽分和雜物，應避免喝海水，以免造成身體脫水、電解質紊亂等癥狀。
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