牙齦里面疼可能是由以下原因導致的：
1. 食物嵌塞：不重視口腔衛生或牙縫過大，在進食后容易使食物殘留在口腔中并嵌塞在兩顆牙齒之間，若食物長期存在于牙縫中會刺激牙齦部位，導致牙齦疼痛的癥狀。
2. 牙周炎：口腔清潔工作不到位，容易形成牙菌斑和牙結石，細菌可能侵犯牙周組織引發炎癥，在炎性物質的刺激下，牙齦就會出現疼痛。
3. 根尖周炎：多繼發于齲病、牙髓病等疾病，這些疾病會造成牙髓組織感染，牙髓中的細菌會通過根尖孔擴散到根尖周圍的組織，從而引發根尖周炎。此時牙齦部位就會出現明顯的疼痛。
4. 智齒冠周炎。
以上是牙齦里面疼的可能原因，具體情況需要去醫院進一步檢查才能確定。
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