甲亢是內分泌科常見疾病之一,本周我們將給各位朋友帶來甲亢的相關知識。甲亢的飲食簡單總結為三高一禁一適量:指高熱量、高蛋白、高維生素飲食,忌碘,適量補充鈣。
1、增加熱量供應:每日應給予足夠的碳水化合物,以糾正過度消耗,每日能量供給3000~3500千卡,比正常人增加50%~75%,以滿足過量的甲狀腺素分泌所引起的代謝率增加。
2、保證蛋白質供給:每日每千克體重供應蛋白質15克。
3、注意維生素供給:宜供給豐富的多種維生素,因高代謝消耗能量而消耗大量的酶,多種水溶性維生素缺乏。
4、忌碘食物和藥物:忌用含碘食物,如海帶、紫菜、海鮮、發菜、加碘食鹽等。因為碘是合成甲狀腺激素的原料,可誘發甲亢可使甲亢癥狀加劇。中藥如海藻、夏枯草、丹參、元參、香附、浙貝等也屬忌用。對各種含碘的藥物、造影劑也應避免使用。
5、適當鈣:高代謝是甲亢的特點之一,因此,對于伴有骨質疏松的患者應注意補充鈣及維生素D。飲食保健對于甲亢疾病的恢復很有幫助,盼望您的身體早日康復。