OK鏡（角膜塑形鏡）是一種采用角膜塑形術方法，來改變角膜的形態，從而暫時矯正眼屈光不正的設備。它通常在晚上佩戴，通過機械壓迫、鏡片移動的按摩及淚液液壓等原理，矯正眼睛的屈光不正，有效的提高近視者的裸眼視力。

佩戴OK鏡的好處主要包括以下幾點：

1. 提高裸眼視力：通過改變角膜形態，OK鏡可以矯正屈光不正，從而提高患者的裸眼視力。
2. 減少生活不便：由于OK鏡需要在晚上佩戴，白天時需要將鏡片取下，這可以減少近視或散光對生活造成的不便。
3. 避免眼睛度數增長：佩戴OK鏡能夠暫時性矯正屈光不正，從而避免眼睛的度數持續增長。

然而，佩戴OK鏡也存在一些潛在的壞處：

1. 感染風險：作為一種角膜接觸鏡，OK鏡如果日常沒有注意手衛生，護理不當，可能會造成感染，引起結膜炎、角膜炎等眼部疾病。
2. 損傷角膜：由于OK鏡是通過機械壓迫和鏡片移動的按摩來改變角膜形態的，因此如果使用不當或過度，可能會對角膜造成損傷。
3. 眼睛干澀：佩戴OK鏡的人可能會出現眼睛干澀的癥狀，這可能是由于鏡片移動導致的淚液液壓變化引起的。
4. 適應性問題：有些人在佩戴OK鏡后可能會面臨適應性的問題，比如視力模糊、視覺干擾等。

總的來說，佩戴OK鏡是否合適需要根據個人的眼部情況以及用眼習慣等因素來進行綜合考慮。如果有任何疑慮或者需要個人化的建議，建議咨詢眼科醫生或者專業的驗光師。