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        中醫痤瘡病理病因及日常飲食調理

        2018-04-18 09:46 閱讀:9884

        痤瘡是五臟的鏡子。痘痘的產生主要與五臟六腑關系密切,中國醫學研究表明:痤瘡雖生長在皮膚表面,但與臟腑功能失調息息相關。

        中醫認為引起痤瘡的原因是:面鼻及胸背部屬肺,本病常由肺經風熱阻于肌膚所致;或因過食肥甘、油膩、辛辣食物,脾胃蘊熱,濕熱內生,熏蒸于面而成;或因青春之體,血氣方剛,陽熱上升,與風寒相搏,郁阻肌膚所致。

        痤瘡病理病因

        一、內因:內分泌功能失調,雄性激素分泌增多或相對增高,刺激皮脂腺肥大增生,分泌油脂量增多。

        二、誘因:神經精神因素;飲食因素;大便、睡眠等個人行為因素;煙、酒等嗜好因素;藥物因素;化妝品及皮膚護理因素等,基本誘因如下:

        1、大便干燥

        便秘、清氣不升,濁氣不降,致毒氣上升,毒素上泛,口舌生瘡、牙齦腫痛、聲音嘶啞,皮膚油膩,誘發痤瘡,脂溢性皮炎,脂溢性脫發。

        2、飲食因素

        偏嗜麻辣、油膩、海鮮、油炸等類食品及煙草者,均可刺激皮脂腺肥大、增生,分泌大量皮脂,誘發痤瘡。

        3、油性皮膚

        皮脂腺分泌旺盛,易成為痤瘡桿菌、毛囊蟲、螨蟲等的營養環境,發生感染。

        4、藥物因素

        a、長期口服避孕藥。

        b、藥物性雄激素或類激素。

        5、環境因素

        包括空氣、土壤、水、食物、噪音、射線等污染,經常使皮膚處于一種緊張的防御狀態,皮膚新陳代謝減慢,造成皮膚抵抗力下降,易誘發痤瘡。

        6、化妝品因素

        長期濫用化妝品,刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞,從而誘發痤瘡。

        7、神經精神因素

        如情緒亢奮、精神緊張,易導致皮脂腺分泌旺盛,從而誘發痤瘡。

        8、個體因素

        如月經不調、工作勞累、休息欠佳、青春期、不當的皮膚護理和皮膚病治療以及不注意皮膚生理衛生。

        從飲食上調節

        可以選用食物療法,特別是油膩辛辣的食物,最好不要接觸。多吃點綠豆湯等下火綠色飲品。均衡飲食!

        食療是解決“痤瘡”困擾最有效的方法,堅守“四字”方針,就是“少吃,多吃”。

        “少吃”,就是少吃刺激,辛辣食飲;“多吃”,就是多吃潤腸通便,排除腸毒的食物。潤腸要“水潤”,少采用“油潤” 食物,因為油性食物會加重皮膚油脂分泌;粗糙,酸堿性強的食物也要少吃。粗糙會給腸道造成機械性損傷,強酸強堿會給腸道帶來化學性損傷,同時會改變胃腸分泌,導致疾病。比如,多吃山楂刺激胃酸分泌,導致潰瘍。無刺激的保持腸道暢通,是解決“痤瘡”最好的辦法。

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