隨著人們生活質量及飲食習慣的轉變，冠心病的發病率及死亡率明顯增加，鼓勵冠心病患者進行規律的運動訓練已成為冠心病二級預防的一項重要措施。
冠心病的運動康復所適合的人群
（1）穩定性心絞痛、心肌梗死恢復期、冠狀動脈旁路移植術后或冠狀動脈介入治療術后的患者；
（2）無嚴重并發癥或其他系統疾病者；
（3）無嚴重高血壓者（收縮壓 ≥ 180 mmHg和/或舒張壓≥ 110 mmHg ）。
運動時間段：推薦下午
首先下午運動訓練較上午和早晨進行運動訓練發生心血管事件風險低，其次下午的空氣相對較清潔。
運動康復的方式
類型包括有氧運動、無氧運動、等長運動、等張運動、柔韌性訓練、平衡訓練及有氧和無氧兩者相結合的阻抗訓練等。
具體形式包括體操、步行、太極拳、慢跑、上肢功率計、瑜伽、平衡墊訓練等多種方式。
運動強度：可參照靶心率法，即運動適宜心率=（170-年齡）*（70%-90%）。
運動頻率：至少每周3-5次，每次40~60 min 左右，包括 10~15 min 熱身活動， 20~30 min 有氧運動，10 min 放松期。
注意事項：
根據個體化原則，如活動時出現明顯疲勞、胸痛、胸悶、大汗、心悸、喘憋、頭暈、黑矇等癥狀，應適時終止康復，必要時及時門急診就診。
通過運動預防冠心病是當今最劃算的一項投資。運動康復療法可較全面的提高患者的生活質量，改善患者的心身狀態，提升患者幸福感， 促進體能提高，同時可使患者的攝氧量增加，心絞痛發生頻率降低，減輕患者痛苦。由于突然做劇烈運動很危險，建議以漸進的方式來開始實行你的運動計劃。
但是否可進行運動及運動方案、運動量的制定，需根據每位患者的具體情況而定，建議咨詢臨床醫生獲得合理有效的運動康復方案。
