女性產(chǎn)后氣血、體力都消耗的比較大，產(chǎn)后的半年內(nèi)處于身體恢復(fù)期，在這期間做任何事情都要以身體健康為重點(diǎn)，夫妻生活也不例外。
產(chǎn)后很多女性恢復(fù)月經(jīng)的時(shí)間比較晚，沒有哺乳的媽媽會(huì)早一些，哺乳的媽媽一般來說會(huì)來的更晚，或斷奶后才恢復(fù)月經(jīng)，產(chǎn)后盡管沒有月經(jīng)，但也會(huì)有排卵，所以產(chǎn)后一定要采取避孕措施。不能存在僥幸心理，以為在安全期就不會(huì)懷孕。
產(chǎn)后媽媽經(jīng)歷過分娩，一般氣血都比較虛，又加上需要照顧孩子比較勞累，性欲不再像從前那樣強(qiáng)烈，所以丈夫一定要體貼關(guān)愛妻子，對(duì)妻子多一些包容與諒解。
初產(chǎn)婦分娩時(shí)大多數(shù)都會(huì)進(jìn)行陰道側(cè)切，傷口一般會(huì)在產(chǎn)后兩個(gè)星期內(nèi)愈合。產(chǎn)后進(jìn)行夫妻生活過早會(huì)使正常愈合的傷口再次裂開。在產(chǎn)后恢復(fù)性生活時(shí)，丈夫的動(dòng)作應(yīng)該輕柔、溫和，不能太粗暴。產(chǎn)后女性身體抵抗力較弱，容易受到外界細(xì)菌病毒的入侵，所以丈夫一定要懂得體貼和關(guān)懷妻子。要講究清潔衛(wèi)生，以防感染婦科疾病。
哺乳期婦女排卵機(jī)會(huì)少，體內(nèi)性激素水平低，使陰道分泌物減少、不夠潤(rùn)滑，外陰腺體的分泌功能也需要時(shí)間恢復(fù)。所以一般在產(chǎn)后前幾次性生活時(shí)新媽媽會(huì)感到陰道干澀、疼痛，這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)使用潤(rùn)滑劑，丈夫的動(dòng)作要輕柔，以免對(duì)產(chǎn)婦造成損傷。
剖宮產(chǎn)的媽媽恢復(fù)產(chǎn)后夫妻生活的時(shí)間最好是在產(chǎn)后3個(gè)月后，因?yàn)檫@時(shí)剖宮產(chǎn)腹部的切口、子宮上的傷口一般都已經(jīng)完全愈合。剖腹產(chǎn)的復(fù)原時(shí)間比自然分娩的媽媽恢復(fù)的時(shí)間更長(zhǎng)。如果再次妊娠，對(duì)女人會(huì)造成很大的傷害，所以剖腹產(chǎn)的媽媽們更要注意采取好避孕措施。
性生活是夫妻之間不可缺少的一部分，和諧的性活會(huì)使夫妻感情升溫，但在產(chǎn)后，產(chǎn)婦的心理、生理上都會(huì)發(fā)生一系列的變化，除了要注意傷口恢復(fù)的情況外，再次強(qiáng)調(diào)一定要采取避免措施，以免意外懷孕，對(duì)產(chǎn)婦的身體造成二次傷害！
新媽媽容易對(duì)性生活產(chǎn)生恐懼心理，這樣很不利于夫妻感情的培養(yǎng)。其實(shí)產(chǎn)后媽媽出現(xiàn)的性欲冷淡等問題很大程度上都是心理問題。媽媽們一定不要有太大的心理負(fù)擔(dān)，只需一切順其自然。
