惡心嘔吐是化療病人十分常見的藥物副作用,腫瘤病人要掌握一些自我保護的方法,以避免或減輕惡心嘔吐的出現,減輕痛苦的同時,保證化療的順利完成。
化療時病人出現惡心、嘔吐怎么辦?
1、化療前避免空腹,應進少量清淡、少油、稍涼的食物,以防加重惡心感。 化療開始后頭幾個小時不要進食,可以少量多次喝飲料或淡鹽水。
2、少量多餐。
3、進食前試試口含冰塊或薄荷糖等清涼小食品。
4、為防止加重惡心,不吃氣味重的食物。保持室內空氣清新,避免接觸不良氣味。如 : 煙味、香水、消毒劑等。
5、不要吃太熱的食物,少吃或不吃甜食。
6、進餐或飲水時盡可能坐起來,進餐后半小時再平臥,頭部抬高。
7、鼓勵與家人同時陪同進餐。
8、飲水時間安排在兩餐之間,飲用淡茶水、淡鹽水、果汁
9、有惡心感覺時,要做深慢唿吸,或設法分散注意力,與他人交談,聽音樂、看電視。
10、可用生鮮姜榨汁,將姜汁滴在舌頭上,慢慢咽下,能止住惡心。
以上十招,各位病友可試一試。