醫療科技發達、全球人類平均壽命延長的21世紀,受到飲食不均、缺乏運動、環境污染及工作壓力等因素,人們卻反而變得愈來愈不健康,讓許多文明病紛紛產生,取代過去以防范傳染性疾病為主的醫療型態;究竟發達的21世紀,產生了哪些可怕的文明病,甚至通行全球呢?
癌癥
癌癥絕對是21世紀全球最受關注的健康議題,隨著環境惡化與人類長期吸收化學輻射等因素,癌癥的發生也愈發迅速與廣泛;由于癌癥目前尚無特效藥,因此我們應該盡量避免致癌習慣,例如抽菸、酗酒、肥胖或接觸過多化學輻射等。另外,許多傳染病毒也被視為與癌癥有關,例如B型肝炎病毒、人類乳突病毒(HPV)等。
糖尿病
糖尿病是由于血液中的葡萄糖濃度不正常持續升高所致。第一型糖尿病常見于兒童與青少年,當身體細胞開始習慣胰島素作用之后,便會產生第二型糖尿病,此則好發于老人。糖尿病對身體的影響幾乎是全面性的,包含大腦、眼睛、心臟、耳朵、皮膚等,是容易導致身體器官衰弱的慢性疾病之一。
心臟病
心肌梗塞、心絞痛、心臟衰竭等都是致死率極高的心臟疾病,常見的致病原因包含抽菸、高脂肪飲食、缺乏運動、久坐不動等,某些慢性病如動脈粥樣硬化、高血壓和糖尿病亦是致病因素之一。預防心臟病應從生活習慣調整起,像是戒菸、減少鹽分攝取、維持規律運動、低脂飲食等,并維持定期身體健康檢查的習慣。
腎臟病
慢性腎臟病也是當今全球普遍的慢性疾病之一,造成急性腎臟炎的原因包括脫水、失血過多或驚嚇過度等,當腎功能異常超過三個月,則為慢性腎臟病,會出現尿少、惡心、食欲不振、肌肉痙攣等癥狀。
阿茲海默癥
阿茲海默癥與帕金森氏癥一樣,為大腦認知機能失調疾病之一,其中女性好發的比例高于男性。造成阿茲海默癥的原因目前尚未確定,不過被認為與年紀增加、家族遺傳、糖尿病、高血壓與唐氏癥有關。
流感
免疫系統不佳的兒童、老人、孕婦與慢性病患者,一旦感染流感就很容易導致肺炎而死亡,需要特別當心。目前預防流感最有效的方式為注射疫苗,勤洗手、佩戴口罩、避免不必要的碰觸口鼻也都是預防流感病毒入侵的方式。根據較新的研究指出,某些藥物能夠減輕流感的作用,然而過度使用可能導致抗藥性產生,因此事前預防仍然還是最安全的方式。
中風
中風可能是因為動脈阻塞或血管破裂,導致腦部血液輸送受阻、腦細胞死亡所致,其中肥胖、糖尿病患、高血壓患者都是高危險群。
愛滋病
愛滋病已成為全球不可輕忽的疾病,全球約有3.7億人罹患愛滋病,其中約1.7億人不知自己已感染愛滋病毒;非洲撒哈拉沙漠以南是目前全球愛滋病最嚴重的區域,許多新生兒更因為垂直感染,導致一出生就罹患愛滋病。