胎寶寶在子宮里并不老實，尤其是到了孕中晚期，寶寶們已經茁壯的像個大西瓜，有些比較頑皮的熊孩子，在子宮里360度轉體、群打腳踢樣樣來，指不定還會拿著臍帶，當跳繩、圍脖、毛線球玩呢。他們的一舉一動都在敲擊著粑粑麻麻的神經，臍帶繞頸可不是鬧著玩的！寶寶臍帶繞頸，危不危險？臍帶繞頸后，要剖腹產么？能不能引導寶寶自己繞出來？
為什么會出現臍帶繞頸？
臍帶纏繞是臍帶纏繞在寶寶的頸部、軀干或肢體的統稱，但大多數都纏繞在頸部，所以叫臍帶繞頸。這是特別常見的現象，粑粑麻麻們不用緊張。
臍帶就像繩子一樣漂浮在羊水里，小寶寶在麻麻子宮內不停地活動，如果動作太大發生翻滾，就有可能引起臍帶纏繞。
臍帶繞頸有具體的原因
1、臍帶太長。
2、羊水過多：胎兒在里面翻滾，導致臍帶糾結。
3、胎兒體型太小：子宮腔內活動空間大，胎兒翻滾導致臍帶糾結。
繞太緊會勒死寶寶嗎？
其實臍帶繞頸最危險的并不是寶寶的脖子，而是臍帶。臍帶是寶寶和母體進行物質交換的重要通道。如果臍帶比較緊、纏繞圈數比較多，臍帶可能會受壓、變細，里面的血流會受到影響，寶寶的氧氣、營養就會不充足，嚴重時可能會威脅寶寶的安全。
臍帶繞頸比較常見，其實并不可怕，懷孕晚期臍帶繞頸的發生率為20%~25%，多數繞頸1周，少數繞頸2周，3周以上的少見。通常產檢沒有異常，也不必驚慌。
發現臍帶繞頸孕媽媽應該怎么辦？
1、數胎動：胎動能夠很好地反應寶寶的健康狀況。如果發現寶寶胎動過于頻繁或者偏少的話，要及時去醫院檢查。
2、孕婦應該按時產檢：到了孕晚期，準媽媽產檢的頻率會增加，并且還會增加一項新的檢查——胎心監護，以準確了解寶寶在媽媽子宮里面的情況。除此之外，產檢時的B超檢查，以及監測宮高、腹圍等也可以幫助了解寶寶的健康及生長發育。
3、避免過度運動：母體的運動會造成羊水或胎兒的運動，從而使得臍帶纏繞住胎兒?？梢宰鲆恍睾偷倪\動。
4、保持正確的睡姿：注意減少震動，保持睡眠在左側位。
5、不要過度擔心：大多數繞頸并不會對寶寶造成危害，準媽媽應該盡量放寬心，保持樂觀的心態和充足的營養，多去散散步，唿吸新鮮空氣，多和寶寶溝通、交流，把積極的情緒和美好的期盼說給寶寶聽，有時候這也能感染寶寶，讓他（她）從期待捆綁中解脫出來呢。
網上的花式緩解方法真的有用嗎？
比如這些，大家都是有理有據，看著好厲害。
1、適當飲食。多食用有營養的食物，避免刺激性食物，或者易過敏的食物。
2、適當運動。孕期也需運動，但運動時要動作輕柔。不宜進行過于劇烈的運動。
3、適當胎教。胎教對胎兒也很重要，選擇音樂胎教，應選擇柔和優美的音樂。
這些方法呢，就是一些孕期護理的基本原則，做做也是極好的，不過對臍帶繞頸并沒有什么明確的作用。
如果在產檢時，發現胎寶寶有臍帶繞頸的情況，孕媽媽不要有太大的壓力。一般臍帶都纏得不緊，胎寶寶有時活動活動就松開了，但也有可能越繞越緊，或者圈數更多，這都是不能掌控的因素。
臍帶繞頸就一定要剖腹產？
雖然臍帶繞頸可能會導致分娩時間長、胎兒缺氧，但并不是所有的臍帶繞頸都需要剖腹產。這是需要結合實際情況處理的。
臍帶繞頸2周以內，如果沒有其他特殊情況，產前檢查一切正常的話，準媽是完全有信心進行順產的。醫生也會在整個分娩過程中嚴密監護，麻麻不用害怕。
臍帶繞頸3周及以上，如果是經產婦，之前分娩過程進展順利的話，可以試著順產，不過也要做好在分娩過程中轉為剖腹產的準備。如果是初產婦，還沒有臨產，分娩過程中寶寶出現缺氧幾率較大，為了安全起見，醫生一般建議剖腹產。
不過無論是順產還是剖腹產，都是要綜合考慮很多因素的。了解了之后我們發現，現在醫學發達，胎兒臍帶繞頸導致死亡的幾率越來越低。所以，準媽媽們應相信醫生專業，做好胎心監護，安心待產，不必過度恐慌。
