有的媽媽會說，我是剖腹產，沒有開骨縫不需要做骨盆修復，其實孕晚期胎兒已經降入骨盆內，恥骨聯合已經不同程度的打開，生完孩子以后如果不做骨盆修復，骨盆很難恢復以前的緊密狀態。
一、恥骨聯合長期分離會造成一下幾個方面的問題
1、盆底肌
孕期盆底肌就承受了很大的壓力，本來就很松弛，如果這時承托盆底肌的骨盆沒有閉合，勢必造成盆底肌更加松弛，它像網兜一樣托住我們盆腔里的子宮、卵巢、陰道、膀胱、直腸等臟器，盆底肌松弛勢必會造成陰道松弛、下垂、子宮下垂、膀胱括約肌松弛，這也是產后容易漏尿的原因。即使過幾個月不漏尿了，到了四十多歲的時候還會在大笑、咳嗽時出現漏尿現象，甚至尿失禁，這些都是產后沒有做骨盆修復的原因。
2、婦科
骨盆沒閉合，陰道下垂、松弛、壁皺褶增加、血液循環降低、局部免疫功能降低、酸堿度改變、細菌容易滋生，造成婦科炎癥反復發作，如陰道炎、盆腔炎、盆腔積液等，這也是為什么女人在生產后很容易得婦科炎癥并且反復發作不愈的根本原因。
3、性敏感度
骨盆收緊三公分，陰道緊致一公分，陰道得以上提、收緊、局部血液循環達到正常、敏感度和需求度也隨之提高、所以做骨盆修復還有助于提高性生活的敏感度，有利于家庭和諧幸福。
4、 嵴柱側彎、屁股扁平、腰圍變粗、長短腳等等。
在懷孕期間，骨盆起著支撐胎兒、胎盤的作用，在妊娠晚期，隨著胎兒不斷增大，胎頭慢慢下降進入骨盆，卵巢分泌出一種叫“松弛素”的物質，使恥骨聯合部位逐漸分開，韌帶隨著松弛，這些生理性的變化都是為寶寶的分娩做好準備。
在產婦分娩過后，骨盆的這些肌肉也會因為極度擴張而受到一定程度的損害，不管你是順產還是剖腹產，只要是懷孕了，盆腔就會慢慢張開，為形成產道打下基礎。在這個過程當中會造成盆腔骨與骨連接處會形成骨縫，生育后妊娠終止，黃體酮開始急劇下降，黃體酮下降，雄性激素也開始下降，這時候，肌肉，關節，韌帶的力量就會減弱。肌肉、關節、韌帶的力量減弱了，盆骨之間骨骼就沒有辦法通過，肌肉，關節，韌帶的收縮，恢復到原來的狀態。在骨與骨的連接處出現骨縫。
二、盆骨的骨縫，恥骨的下降對女人會造成三種傷害。
1、衰老；
2、性生活不和諧；
3、婦科疾病。
由于骨盆支撐著上半身，所以骨盆一松弛，要通過臂大肌和臂中肌這類臀部上的肌肉以及腰部的肌肉來支撐，導致體形走樣，并容易發生腰痛以及肩酸等現象。甚至不能給腳上施出均等的力，嚴重的情況下，會造成步行障礙。另外，容易發生內臟，子宮下垂，嚴重的情況還會發生子宮脫垂。而且由于生產的原因，不光是骨盆，肌肉也會變得松弛，容易發生小便失禁。
嚴重的骨盆松弛還容易引起產后大出血。因為骨盆一旦松弛，就會發生錯位，骶骨的邊緣會陷入骨盆的內側，劃破子宮頸口，子宮動脈一起被劃傷的情況下就會引起大出血。
三、“端莊”骨盆有多完美？
骨盆是整個骨骼的中心，上到嵴柱、下到兩腿關節，都需要骨盆居中策應、調停，支持嵴柱正直，管領兩腿運動，而且，骨盆形成的盆腔內，更有膀胱、直腸以及生殖器官等臟器，擁有一個正直"端莊"的骨盆才是真正的健康完美。
1、面容潤澤
骨盆正直，盆腔中的臟器會在正常的位置各司其職，不會擠壓到胃腸，消化功能可以正常發揮，順利排出廢物。腸道沒有宿便，面色也就變得紅潤有光澤，不會出現色斑。
2、肩背部曲線優美
骨盆正直，相應的嵴柱也會保持正常的生理彎曲。這樣一來，身體始終保持正確的姿勢，不會發生重心偏移、增加肌肉和韌帶負荷、嵴椎疼痛的問題，肩頸部肌肉放松自如，背部曲線也就可以優美、流暢。
3、腹部平坦
如果骨盆歪斜，下腹部兩側的肌肉就會不平衡，造成一側下腹明顯突出，腰部松弛。這種凸出是如何節食、運動都無法恢復的。只有保持骨盆正直，我們才能孜孜不倦地追求平坦的小腹、纖纖的細腰。
4、雙腿修長
骨盆是雙腿的"屋頂"，有了端正的屋頂，與它相連的雙腿就不會歪斜，保證筆直的修長腿線。
