雀斑是生活中很常見的臉部斑，而且比較容易發生。當臉部出現斑點點，可能就會有人對患者指指點點。所以生活中誰也不想讓臉上長雀斑，不過有些時候總是事與愿違。
發生雀斑的原因是什么呢？
雀斑是一種常見的面部斑點狀色素沉著性皮膚病，那雀斑形成的原因有哪些呢？一般分為以下幾個原因：
1、遺傳因素
不過不一定是遺傳自你的父母，有可能是隔幾代遺傳。一般來說雀斑大多出現于皮膚較白的臉上，是雀斑形成的比較主要的一個原因！
2、陽光曝曬
陽光中的紫外線一方面刺激皮下的色素細胞活動頻繁，制造出大量的麥拉寧色素，另一方面損傷皮膚細胞正常的新陳代謝功能，令黑色素無法順利排出而殘留在皮膚上，甚至沉積在真皮中，所以過度的日曬會加重、加深雀斑，但到了冬天雀斑又會逐漸變淡。
雀斑是由于體內黑色素沉淀而形成的，當皮膚受到紫外線的照射血液會呈酸性，并產生酸化酵素酪氨酸酶，使表面細胞內儲存的黑色素開始動作，浮于皮膚表面，幫助阻止身體吸收過量紫外線抵抗外熱，形成雀斑。
3、分泌原因
內分泌失調也是女性形成雀斑的一個重要因素，女性在經期或者是在妊娠期，體內的性激素水平的變化，會影響到雀斑的形成。另外，內分泌的失調也會導致情緒的不穩定，間接的引起雀斑的形成。
4、生活習慣
雀斑的形成與生活習慣有密不可分的關系。像是壓力、偏食、睡眠不足等不良習慣都是會導致黑色素的增加，也就導致雀斑的出現。所以，睡眠時間不穩定的人，皮膚的代謝率也不佳，也就導致雀斑的出現。
另外，皮膚角質層的新陳代謝也與雀斑的形成息息相關，如果角質層的代謝良好活躍，遇到黑色素細胞進行分裂，就能及時將其帶出表皮，成為污垢，脫離皮膚，反之，長斑的機會就會增多。
雀斑的注意事項
1、及時治療
雀斑患者在發病初期就應及時接受專業治療，且應選擇正規專科醫院，不可病急亂投醫或聽信迷信出現亂診誤診現象，否則不僅不利于病情康復，還會導致病情擴散惡化，造成更加嚴重后果。
2、避免日曬
因日曬易導致皮膚黑色素細胞異常，生成大量黑色素造成皮膚出現色素沉積性斑點，因此雀斑患者應該注意避開日曬，以免造成雀斑擴散。
3、防輻射
防止各種輻射包括電腦輻射，紫外線照射儀輻射等等。這些不良刺激的效果等同于日光的輻射，對皮膚會造成損害，會導致色斑更加嚴重，形成擴散。
4、合理飲食
雀斑患者在患病期間，應該注意自己的飲食，不能吃過于辛辣或刺激性食物，另外不良的生活作息，經常熬夜、失眠等，也會導致皮膚受到不良影響，是雀斑增加或形成擴散。
5、合理護膚
日常生活注意護理皮膚，保證皮膚清潔干爽，避免出現皮膚干燥缺水狀況。且不可用含刺激性或化學成分高的化妝品，以免造成皮膚損害，加重雀斑病情。
