使用手機的用戶越來越多，近年來，有一種叫做“手機皮炎”的疾病波及到越來越多的手機使用者，這些人臉頰、耳朵周圍皮膚紅腫、發癢，甚至出現了水泡，面對“手機皮炎”的來襲，我們日常該做好哪些預防和準備？
什么是“手機皮炎”？
手機皮炎的發生，主要是長時間使用手機導致患者出現鎳元素過敏所致。這與平時我們經常見到的染發劑過敏，以及長時間使用鍍鎳皮帶褲扣所致的臍周濕疹的發病機制是一樣的，實質就是接觸性皮炎。
接觸性皮炎是皮膚粘膜接觸某些物品后，在接觸部位發生急性炎癥，表現為紅斑、腫脹、丘疹、水皰等。皮疹多為單一形態，除去原因后皮損很快消退，易與其它皮炎鑒別。而“手機皮炎”屬變態反應性接觸性皮炎，其發病機理屬于第IV型遲發性變態反應。皮炎的輕重程度，常與患者“過敏體質”的嚴重程度以及手機使用的頻率有關。若致敏因素不去除，則可能形成慢性濕疹樣改變。
“手機皮炎”的患者很少見，但現實中確實存在。這種皮疹大多出現于經常接觸機身的臉頰和耳朵，也可能出現于接觸按鈕的手指。“手機皮炎”女性的患病的概率更高，很多女患者可能在使用手機前，已經對某些首飾存在過敏反應。手機商在制造外殼時，常添加鎳、鎘、鉻等金屬成分，使其外觀更漂亮，而這些金屬是常見過敏原。炎熱天氣下，人出汗多、毛孔擴張，這些金屬更易引起接觸性皮炎。對金屬過敏的人群，尤其要注意別“煲電話粥”。
如何預防“手機皮炎”？
一是經常參加戶外鍛煉，使皮膚產生黑色素，以增強皮膚對日光的耐受程度。但對皮膚對日光敏感性較強的病人，應盡量避免日光曝曬。
二是外出時做好防護如打傘、戴草帽、手套等。還可以外用一些避光劑：如反射性遮光劑，15%氧化鋅軟膏；5%二氧化鈦乳劑；5%對氨基苯甲酸乳劑或酊劑；10%薩羅（salo）軟膏等。可于曝曬前15分鐘搽在暴露部位的皮膚上。夏季6—8月份的10—14點是日光中紫外線照射最為強烈的時間，中波紫外線B是引發日光性皮炎的罪魁禍首，此時應盡量避免外出。
三是加強皮膚營養，平時多食新鮮果蔬，適量吃點脂肪，以保證皮膚的足夠彈性，增強皮膚的抗皺活力，維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，并促進黑色素的消退，且可恢復皮膚的彈性，故夏季應多食富含多種維生素的食品。
患上“手機皮炎”應注意事項
一旦出現過敏性皮炎，千萬不要使勁抓撓，否則會使問題部位越來越多。當出現水皰或破潰時更要及時就醫以免繼發感染，尤其不要在繼續接觸過敏原的情況下胡亂用一些抗過敏類藥物涂抹，弄不好皮膚會越來越難看。
過敏體質的人平日里應多吃些維生素C，提高抗過敏能力。盡量避免再次解除過敏原，以防過敏程度進一步加大。如果避免不了，可選擇使用不含有過敏原物質的手機、使用耳機或給手機套上布料材質的手機套。
