你有過(guò)這樣的經(jīng)歷嗎？早上睡覺(jué)醒來(lái)，褲襠里面濕了一片，滑滑的，居然遺精了，你肯定很疑惑，都一大把年紀(jì)了，又不是青春期的孩子，都有老婆了，居然還會(huì)遺精。

關(guān)于

遺精是怎么回事？

初潮是少女青春期到來(lái)的重要標(biāo)志之一，通常在10到16歲；男孩的青春期一般是10到12歲，這個(gè)時(shí)期身體開(kāi)始生產(chǎn)精子，并且具備了射精的能力。也正是在這個(gè)時(shí)候，很多男孩經(jīng)歷了自己人生中的第一次遺精。

按照遺精發(fā)生時(shí)間，分為夢(mèng)遺和滑精：發(fā)生于睡眠做夢(mèng)過(guò)程時(shí)叫夢(mèng)遺，發(fā)生在清醒時(shí)叫滑精。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，14歲男孩中，約25%有過(guò)遺精體驗(yàn)，16歲約為55%，18歲約為70%，20歲則高達(dá)80%。

遺精是在沒(méi)有性生活時(shí)發(fā)生射精，常見(jiàn)于青少年男性，一般是正常的生理現(xiàn)象。進(jìn)入青春期后，男性內(nèi)生殖器也逐漸成熟，睪丸不斷產(chǎn)生精子，附睪、前列腺和精囊腺等附屬性腺分泌物構(gòu)成精漿，精子和精漿儲(chǔ)存到一定程度就需要排除體外。

當(dāng)青少年面對(duì)第一次遺精，沒(méi)有正確的認(rèn)識(shí)，因而會(huì)產(chǎn)生害怕、恐慌的情緒。這時(shí)候父母或?qū)W校教師有責(zé)任告訴他們，這是生理性的正常現(xiàn)象，不必過(guò)于恐慌，更不是不道德的壞事。粗言惡語(yǔ)或避而不談都會(huì)傷害他們的心理，造成不必要的心理負(fù)擔(dān)。

注意

男人頻繁遺精不正常

未經(jīng)歷過(guò)性生活的男子，每月遺精可達(dá)2-8次，并無(wú)異常。有規(guī)律的性生活后，經(jīng)常遺精或遺精次數(shù)增多，一周數(shù)次或一夜數(shù)次，或僅有性欲觀念即出現(xiàn)遺精或滑精，多屬病態(tài)；如果你不僅遺精，同時(shí)有丁丁難受、排尿困難、腰酸背痛或神經(jīng)衰弱等問(wèn)題，可不能疏忽大意了。

其原因有：過(guò)度疲勞，如果體力或腦力勞動(dòng)過(guò)度也可誘發(fā)遺精；炎癥刺激，如包皮炎、精囊炎或前列腺炎等炎癥刺激也可導(dǎo)致遺精；精神緊張可能導(dǎo)致失眠多夢(mèng)，影響睡眠質(zhì)量的同時(shí)，有可能導(dǎo)致遺精發(fā)生。

這時(shí)為了你的健康，一定要去正規(guī)醫(yī)院，找醫(yī)生查清楚！

治療

遺精須針對(duì)病因給予治療

① 首先要學(xué)習(xí)有關(guān)性的知識(shí)，建立正常的性生活規(guī)律，避免性器官的過(guò)度興奮，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體的體質(zhì)，把主要精力運(yùn)用到學(xué)習(xí)和工作中去。

② 睡眠要采取側(cè)臥位，避免仰臥，因?yàn)檠雠P時(shí)手壓在小腹上，被蓋也壓在腹部。

③ 不要穿太緊的褲子，不要過(guò)度手淫，因?yàn)檫@些都會(huì)使生殖器官受到刺激，引起性興奮而發(fā)生遺精。

④ 對(duì)由于性器官和泌尿系統(tǒng)疾病引起的遺精，要這樣做：

如包莖或包皮過(guò)長(zhǎng)，需手術(shù)割掉多余包皮；陰莖背神經(jīng)高度敏感者，應(yīng)進(jìn)行降敏治療。