牙齒矯正，也叫牙齒矯治、牙齒整形，是指通過正畸或外科手術等方法治療錯頜畸形。錯頜畸形是指兒童生長發育過程中，由先天因素或后天因素導致的牙齒、頜骨、顱面的畸形，錯頜畸形與齲齒、牙周病一起被列為口腔三大常見病，其患病率高達人口的50%以上。通常只有嚴重影響咀嚼的錯頜畸形，才必須要做牙齒矯正，其他的情況都是非必須。    通常來說，女孩子10-12歲，男孩子11-13歲的時候，是做牙齒矯正的最佳時期，因為此時乳牙剛剛替換完，頜骨仍有發育潛力，利于矯正效果，及矯正后的牙齒正常生長。

正常來說，超過18歲的成年人，牙齒已經完全停止發育，牙齒排列也已經固定下來，這時候做牙齒矯正都不是很適合，如果人為地通過矯正重新調整牙列，很可能需要拔除部分牙齒來騰出矯正的空間，大家都知道，恒牙拔掉是不會再生的，拔一顆少一顆，一方面做出的犧牲很大，另一方面矯正過程及矯正后出現不可預料后遺癥的風險也很高。因此，凡是超過18歲的成年人，從健康角度都不再適合做矯正，如果為了美觀仍要做，必須認真評估其中的得失與風險，如果是可以直接帶矯正器來糾正的還可以考慮，如果要拔除牙齒才能做的整形，則必須慎重考慮了，如果整形失敗，可能引發不好的后果是牙縫很大，牙齒容易松動，或口腔過早出現牙周炎和牙齦萎縮，這些都是成年人牙齒矯正常見的后遺癥。

牙齒矯正是一個長期的過程，患者要有足夠的心理準備：從帶上矯治器，到脫掉保持器，至少需要2～3年的時間，期間需要忍受矯治器及固定器的異物感和不美觀的折磨，牙齒矯正過程需要時刻注意保持口腔衛生和維護好牙齦健康，避免在矯正期間口腔或牙齦感染發炎，萬一牙齦感染發炎，還要及時求醫以避免情況惡化。因此，首先選擇一家好醫院和一個負責的醫生做矯正，是至關重要的。    另外，牙齒矯正過程對牙齦健康的保持尤其重要，前面說過，健康牙齦是牙槽骨移位后還能重新固定牙齒的最重要基礎，如果矯正過程牙齦出現炎癥和萎縮，對最終矯正效果的影響是可想而知，因此，牙齒矯正過程，應該每天使用牙齒黃金來維持牙齦的健康，避免矯正過程中危險的炎癥和牙齦萎縮，牙齒黃金通過給牙齦直接輸送營養，能夠有效阻止牙齦萎縮和牙周炎的發生，牙槽骨也繼續得以從牙齦中得到養份防止退化，最后牙齒整形的患者，才可能得到自己想要的較理想矯正效果。