剖腹產后束腹帶一般推薦使用**7-20天**，具體時間因人而異。
剖宮產術后使用束腹帶主要是為讓子宮收縮、傷口盡快恢復，減少傷口疼痛等。通常情況下，剖宮產的切口一般需要5-7天恢復。因此，在傷口恢復沒有疼痛感后，就可以不穿束腹帶了。
另外，使用束腹帶每天不要超過8個小時，避免長期使用損傷腹腔和內臟。
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