按摩子宮主要有以下好處：
1. **促進血液循環**：按摩子宮可以加快局部血液循環，有助于改善寒氣凝滯導致的月經不調、痛經等癥狀，也能改善睡眠質量以及手腳冰涼等癥狀。
2. **疏通經絡代謝**：女性長期久坐、缺乏運動的情況下，常會有經絡不暢的問題，尤其是經期久坐可能會導致宮腔內的經血難以正常排出，適當按摩子宮對于疏通經絡、促進機體正常代謝會有良好的幫助。
3. **改善月經不調**：女性患有陰道炎癥、盆腔積液等疾病時，容易造成月經不調，除了需要對癥治療外，適當按摩子宮也可起到促進炎癥吸收、促進盆腔積液吸收等作用，有助于疾病更快恢復，以改善月經不調的問題。
4. **幫助惡露排出**：女性產后，適當按摩子宮，可幫助宮腔內的惡露加快排出，有助于產后更快、更好地恢復。
5. **促進子宮收縮**：產后女性每日適當的按摩子宮可以促進子宮的收縮，減少子宮不良出血，還能加快惡露排出，有利于產后子宮恢復。
6. **提高消化能力**：下腹部有中脘、建里、關元等穴位，按摩子宮時可以適當在上述穴位上按壓，有助于培補人體元氣，還能促進胃腸蠕動，提高人體胃腸道消化能力。
需要注意的是，按摩子宮涉及中醫手法操作，所以應注意具體治療操作需由專業醫師進行，請勿自行操作。
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