眼睛每天發癢可能是由多種原因引起的，包括不注意用眼衛生、結膜炎、角膜炎等。以下是一些可能有助于緩解眼睛癢的方法：

1. 保持手部清潔：注意不要用臟手揉眼睛，以免引起眼部感染。
2. 避免過敏原：如果眼睛癢與過敏原有關，如花粉、灰塵、動物毛發等，應盡量避免接觸這些過敏原。
3. 保持眼部清潔：定期清洗眼部皮膚和睫毛根部，以減少細菌、病毒和其他有害物質的滋生。
4. 使用眼藥水：如果眼睛癢是由結膜炎或角膜炎等疾病引起的，可以根據醫生的建議使用相應的眼藥水或藥膏，以緩解癢感和治療疾病。
5. 熱敷緩解：用溫水熱敷可以緩解眼睛疲勞和腫脹感。
6. 飲食調理：飲食要清淡，多吃富含維生素C、E等的水果和蔬菜，有助于增強免疫力和緩解過敏。
7. 就醫檢查：如果眼睛癢持續或加重，應及時就醫，以便醫生根據具體情況進行診斷和治療。

總之，緩解眼睛癢需要針對具體原因進行相應的處理和治療，同時保持良好的生活習慣和注意眼部衛生，以免加重癥狀。如癥狀持續或加重請及時就醫。