前列腺疾病的防治可以從以下幾個方面入手：
1. 保持健康的生活方式：經常運動能夠促進前列腺的血液循環，有助于預防前列腺疾病的發生；避免久坐，每小時起身活動5分鐘，可以減少會陰部充血，避免前列腺受壓；不飲酒，酒精會使前列腺部位血管擴張，可能會引發前列腺水腫和炎癥；飲食清淡，過多的肉食和油膩的食物可能增加前列腺特異抗原PSA值，不利于前列腺健康。同時，不久坐、不熬夜、保持充足的睡眠也是維持前列腺健康的重要因素。
2. 及時排尿：不要憋尿，有排尿感要及時小便，避免膀胱過度充盈。
3. 避免過度性行為：過度的性行為可能增加前列腺的負擔，對前列腺健康不利。
4. 定期體檢：定期進行前列腺檢查，有助于及時發現并治療前列腺疾病。
5. 積極治療炎癥：前列腺炎等疾病可能會引發前列腺水腫和炎癥，因此積極治療這些炎癥有助于預防前列腺疾病的發生。
總之，保持健康的生活方式、及時排尿、避免過度性行為、定期體檢和積極治療炎癥是預防前列腺疾病的有效措施。同時，如果出現尿頻、尿急、尿痛等不適癥狀時，應及時就醫。
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