16歲胸有硬塊捏起來有點痛，可能是由于以下原因導致的：
1.乳腺增生：乳腺增生是女性乳房疼痛和胸部不適的常見原因，通常表現為經期前后的脹痛，嚴重者可能出現硬塊。如果是在青春期出現這種情況，可能是由于激素水平變化導致乳腺發育引起的。
2.乳腺炎：乳腺炎是指乳房感染細菌引起的炎癥，通常表現為乳房紅腫、發熱、疼痛和硬塊等。如果在青春期發生乳腺炎，可能會導致胸部出現硬塊。
3.乳腺癌：乳腺癌是一種惡性腫瘤，通常表現為乳房無痛性腫塊、乳頭溢液等。如果青春期出現乳房無痛的硬塊，且質地較硬，需要警惕是否為乳腺癌。
建議及時就醫進行檢查和治療，以免延誤病情。
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